Unsere Kurse finden in monatlichen oder geschlossenen Angeboten statt (8er- oder 10er-Blöcke). Auch ein Einstieg im bereits laufenden Block ist möglich, sofern noch Plätze frei sind. Du zahlst dann selbstverständlich nur die noch ausstehenden Termine.

 

Wenn Du Rückfragen hast oder einen Kursplatz buchen möchtest, stehen wir Dir gerne persönlich vor Ort im Studio oder telefonisch unter 0208 / 911 084 31 zur Verfügung. Wir freuen uns auf Dich!

 

 

Detaillierte Informationen zu unseren Kursen

 

Kursübersicht

Montag:

10.00 - 11.00 UhrIndische Babymassage

11.15 - 12.00 UhrReha-Sport

12.15 - 13.00 UhrReha-Sport

17.15 - 18.15 UhrRückenschule

18.20 - 19.20 UhrPilates

19.30 - 20.30 UhrFlexi-Bar 'Ganzkörpertraining'

 

Dienstag:

17.45 - 19.00UhrYoga für Schwangere Einstieg jederzeit möglich!

19.15 - 20.45 UhrYoga (Level 1 + 2 / Beginner und Wiedereinsteiger)

 

Mittwoch:

10.00 - 10.45 UhrReha-Sport

11.00 - 11.45 UhrReha-Sport

17.00 - 18.00 UhrPilates

18.15 - 19.30 UhrSchwangerschaftsgymastik

19.45 - 21.00 UhrRückbildungsgymnastik ohne Kind

 

Donnerstag:

10.30 - 11.30 UhrSanfte Gymnastik (60plus)

18.00 - 19.30 UhrYoga (Level 1 + 2 / Beginner und Wiedereinsteiger)

19.45 - 21.15 UhrYoga (Level 1 + 2 / Beginner und Wiedereinsteiger)

 

Freitag:

10.30 - 12.00 UhrYoga (Level 1 + 2 / Beginner und Wiedereinsteiger)

 

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